感悟一：把心安顿好就要修身

学习之后，我一直都有一种很强烈的愿望，修身养性，修出正果来。怎么修呢，我看到这样一句话：用照顾植物的方式照顾自己当心，耕著那亩心田，拔出烦恼的念，温柔抚摸不安的情绪。播种平安的种子，浇灌宁静的养分，渐渐闻到花开的馨香，收获快乐的果实。真的是如获至宝呀，用这种信念修身，感觉美妙极了。

感悟二：学习就是给自己充电加油

以前我很懒惰，懒得思维，懒得提笔，现在完全变样了，我变得积极、主动、浑身充满了力量。

感悟三：做一个自己快乐并能给别人带来快乐的人

以前的我，因为有太多的忧愁、烦恼、不安……，我活得很不轻松，很困顿。追根寻源，是因为我迷失了人生的方向，不知道自己要的是什么，却还在盲目企求，得不到，就伤心失望，痛苦不堪，痛不欲生，绝望至极。久而久之，我变成了一个身心极不和谐的人，我不知道什么是开心，什么是快乐，忧愁烦恼整天围绕着我。我知道再也不能这样下去了，我要寻找最好的医生来为我治病。庄老师妙手回春呀，没有想到，参加了第11期讲习班，庄老师让我从焦躁不安、恐惧之中回归了心灵的宁静，身心的和谐，这种喜悦的感受就像久病而愈的人知道了健康的重要，我再也不想像从前那样过了，那样活了。

我想成为一个内心平静，外表安详的人，无论我走到哪里，都能给周围的人一种正能量，使他们也因为有了我的存在而宁静祥和。

我的生命状态从谷底跃然升起，我要做一个自己己快乐并能给别人带来快乐的人。

感悟四：活在当下，做好自己

曾经的我一直活在过去的痛苦中和对未来的忧心忡忡中，顾虑很多，很不开心，很不快乐，现在我总算明白了，过去的已经过去，无论是成功或是失败，无论是烦恼或是喜悦，我们应该汲取的是经验，其他的应该统统忘掉！未来的还没有发生，杞人忧天、盲目自信只是浪费我们的感情。活在当下，做好自己，才能够规划我们的未来。

感悟五：学习是一辈子的事，快乐是一辈子的事

在今天这个物欲横流的社会里，人们都在追求着物质利益和和财富金钱，在孩子的教育问题上忽略了品行教育，只看重孩子的分数。在人群中，大家谈论最多的都是钱和孩子的成绩分数。所到之处，遇到的基本上都是急功近利、追求名利之人。洁身自好，修身养性是不是很傻呢？乱花渐欲迷人眼，世人的行为，严重的影响了我那颗已经安定的心，经历这样一件事后，我的心又回归了正道。

一次，在饭桌上遇到几位有钱的朋友，他们在谈论着金钱带给他们的满足和快乐，我真的是自惭形秽呀！他们又谈到孩子，其中一个有钱人说：等将来他的孩子考上大学了，考到哪里，他就把房子买到哪里，他要陪着孩子，守着孩子，不能让孩子受到一丁点的伤害，这样他才会心安。他的老婆很不以为然，在旁边说：“你这样吧，我一定不会这样。”而另一个更有钱的，一脸祥和和充满智慧的老板说：“孩子翅膀硬了，就任由它飞吧，太多的顾虑就是对孩子极大的不信任。想当年我们自己出来打拼，现在做得不是很好嘛。”他们几个的谈话给我留下了很深刻印象，饭后，我同有钱人的老婆聊天，才知道，她一直在实行着和庄老师教育理念很一致的家庭教育，而她的老公也很爱孩子，却因为忙于赚钱，从来就不关注孩子的教育。听了她的话，我深深感到：学习真是一件好事呀！学习的人会自得其乐，不学习的人会徒增许多的不安。

我们又谈到那个有智慧的老板，她说这个老板的品行真是好的没的说，他学识渊博，还努力刻苦。无论遇到什么事，他都能做到处变不惊、泰然自若。

说者无心，听着有意，我已经全然明白了今后我该何去何从：学习是一辈子的事，快乐是一辈子的事。

感悟六：天下兴亡，我的责任

人人都希望我们所生存的这个世界和谐、和平，如果仅仅是个别人在播种平安快乐的种子，怎么会收获世界和平和谐的果实呢？不要忘了，这个世界上的人类是由每一个个体的人所组成的。不管别人，只管做好自己，如果人人都能这样，大同世界就指日可待了。所以说：天下兴亡，我的责任。我对庄老师的这一句话感悟更深了。我深深地敬佩我们胸怀天下的庄妈妈。

感悟七：放下就是一种自在

讲习班的课程真的有那么神奇吗？在感动、感悟、反思中学习，我收获了从未有过的快乐，我收获了从未有过的安详和宁静，我收获了从未有过的惊喜和感动，我学会了放下……

我曾经是一个很追求完美的人。我最可怕的地方就是严于律己、严格要求身边最亲近的人，我学习满足的是自己的虚荣心，学习所得不是用来照己，而是用来照人。跟着庄老师一起学习了一路上好景色、快乐教育之道、经营家庭之道，我学会了反观自己，以善待人。

现在的我还不具备用智慧去处理问题的能力，但是遇到我一时还没有很好地办法去解决的问题，我不再去钻牛角尖，去寻根追源，去明辨，而是悄然放下，静观其变。我发觉，一件事放手后会成为另一道风景，这道风景更引人入胜。

觉悟的人是没有恐惧的，放下是一种自在。相信不断求索、不断追求、不断学习的我们终究会具有人生大智慧。

感悟八：快乐是人生之道，净心方能行久

人生一世，匆匆而又短暂，快乐的过好每一天，让我们的人生不要有太多的遗憾！

学习过后，我每天都感到浑身舒畅，晚上睡得很香甜，偶尔做个梦，也是个美梦。然而，人生不如意事常八九，还没有持久定力的我还是因为老公、孩子不尽我意而忍不住抱怨了，焦虑了。在批评孩子的时候，我突然感到两手严重膨胀，下意识的握一下拳头，僵硬的、又粗又大的手指好像都握不住了。我抚摸了一下自己身体，原本很柔软的身体变得粗糙了。当你通过一种途径拥有了和谐快乐的身心，当你的身心沐浴在和谐快乐之中，你真的不想失去这种久违的感觉。于是我赶快打开电脑，去阅读快乐妈妈火花集，阅读了一遍之后，我就随意上网浏览，我发现了庄妈妈转载的一篇文章《净心方能行久》。我读了好几遍，慢慢的情绪平复了，我又回归了心的宁静。

这一次的经历，让我变得更加勤奋，读书成了我生活中不可或缺的一部分，读书方能净心，净心方能行久。

在这里给大家分享《净心方能行久》这篇文章中我感受比较深的几段话吧：

一个人上路远游，一鞋一钵就足矣，东西太多，就走不动了。人生一世，不也是一次云游吗？心里装的东西太多，又如何能走得远呢？轻囊方能致远，净心方能行久啊。

有时眼睛看到的事，不一定是真的；耳朵听到的事，也不一定是事实；用“体谅”的心及“欣赏”的角度去与人相处，你会发现每个人都有美好的一面。而发现这一切美好的你，才是最有福气的人

人的不满与自卑，大都是从比较中产生；

人的快乐与幸福，大都是从感恩中获得。

一切快乐，沒有比祥和更为快乐；

一切享受，沒有比宁静更为享受。

静是一种素养。学会放弃，在恰当的时候转身，就会少了很多负累，多了很多內涵。学会用纯净的双眼观察社会，学会用平静的心态理解周围。平静做人，平静处事，便能心静如水，心情如水。

感悟九：与孩子一起快乐成长，是人生最大的快乐

孩子是家庭的希望，是祖国和民族的未来，与孩子一起快乐成长，才会拥有幸福快乐的人生。

学习了庄老师一路上的好景色，我彻底改变了我与孩子的相处方式。我为自己拥有的这个生命而感动，孩子是世界上独一无二的生命个体，有缘来到我的身边，我要用自己全部的真爱去包容她，欣赏她、赞美她。我要让这个生命开出最灿烂的花。

观念一变，我和孩子都成了这个世界上最有福气的人。

感悟十：快乐分享，快乐越分越多

学会了快乐之道，不仅惠及自身，我还要让我周围的人都受益。讲习班毕业演讲时我说我的行动计划是：分享快乐，快乐越分越多。帮助身边人，走出教育误区，走出生命的困顿。

没有想到，我现在也变成了一个行动力和执行力很强的一个人，我打破很多顾虑，把快乐和学习心得讲给身边的人听，我想用自己的爱心去唤起那些迷惑了人的觉知，帮助他们在读书声中走向和谐。

 “学而时习之，不亦说乎。”学习了就感悟颇多，收获颇多。不力行，但学文，长浮华，成何人；但力行，不学文，任己见，昧理真。写此篇文章的目的就是勉励自己即学文，又力行。走 “学而时习之”之道，成就幸福快乐人生。用此篇文章自勉，同时也与大家共勉。

是谁改变了我的人生轨迹，引领我回归了心的宁静，心的喜悦？是我们敬爱的庄老师，我一生都要感恩的最崇高最伟大的庄妈妈。她一直对我不离不弃，是她给我的拥抱和鼓励融化了我那颗冰冻已久的心，让我这个麻木不仁的人也变得充满了激情。此时我不知道用什么方法表达我的感恩的心情，成为千手观音当中的那一双手，也许才能表达我对妈妈至高无上的的敬意和感恩之情吧。此刻，我只想紧紧的拥抱妈妈，从她身上汲取更多的正能量，让我的那亩心田也能开出最灿烂的花来。